Για να μην πούμε το νερό, νεράκι:     Λόγω της μείωσης των αποθεμάτων νερού στους ταμιευτήρες, ο Δήμος Νάξου και Μικρών Κυκλάδων εφιστά την προσοχή όλων, προκειμένου να διασφαλιστεί η ομαλή και απρόσκοπτη υδροδότηση του συνόλου των υδροδοτούμενων περιοχών. Η ευαισθητοποίηση και συμμετοχή όλων στην προσπάθεια ορθολογικής χρήσης είναι επιτακτική ανάγκη, ώστε να αποτραπεί ο κίνδυνος εξάντλησης των αποθεμάτων. Για το λόγο αυτό, οφείλουμε να είμαστε όλοι ιδιαίτερα προσεχτικοί, καθώς η υπερκατανάλωση, η αλόγιστη χρήση νερού και η άσκοπη κατανάλωσή του πιθανόν να μας οδηγήσει σε δυσάρεστες καταστάσεις. Ο Αντιδήμαρχος Τοτόμης Πρωτονοτάριος
Τελευταίες δημοσιεύσεις:
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 25 Αυγούστου 2014

Στο μικροσκόπιο τα ηλεκτρονικά τσιγάρα


Η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας θέλει αυστηρότερους κανόνες στην πώλησή τους

Έκκληση για την επιβολή αυστηρών κανονιστικών ρυθμίσεων στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ανάμεσα στις οποίες η απαγόρευση της πώλησής τους σε ανηλίκους καθώς και ο περιορισμός των διαφημίσεων με στόχο τους νέους, απηύθυνε η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας (AHA).

Κυριακή 24 Αυγούστου 2014

Γιατροσόφια… άμεσης δράσης

Από γενιά σε γενιά οι πρακτικές συμβουλές των γιαγιάδων φαίνονται πάντα χρήσιμες εκεί που δεν το περιμένουμε. Με αυτό το σκεπτικό τα γιατροσόφια που ακούμε κατά καιρούς μόνο άχρηστα δεν είναι. Σε μια δύσκολη ώρα που χρειάζεσαι κάτι άμεσο μπορείς να ανοίξεις το ντουλάπι της κουζίνας ή το ψυγείο και να αντιμετωπίσεις πόνους, να ομορφύνεις τα μαλλιά σου αλλά και να ρίξεις την πίεσή σου.

Αιμορροίδες: οριστικό τέλος σε 30 λεπτά με υπερήχους



Οριστικό τέλος στο πρόβλημα με τις αιμορροΐδες, που αντιμετωπίζουν πάνω από πέντε εκατομμύρια Έλληνες (άνδρες και γυναίκες)  βάζει η νέα ελάχιστα τραυματική  χειρουργική θεραπεία  με  τη χρήση υπερήχων !
Πρόκειται για μία αναίμακτη, ελάχιστα τραυματική και χωρίς επιπλοκές θεραπεία , η  οποία διαρκεί 30 λεπτά και δίνει οριστικό τέλος στο επώδυνο και βασανιστικό πρόβλημα των αιμορροΐδων.
Την επόμενη ημέρα ο ασθενής επιστρέφει στις καθημερινές του δραστηριότητες.

Τρίτη 19 Αυγούστου 2014

Οι επιζώντες από καρκίνο δεν κόβουν το τσιγάρο

Περίπου το 10% συνεχίζει να καπνίζει κατά μέσο όρο 15 τσιγάρα την ημέρα

Μπορεί το τσιγάρο να αποτελεί έναν από τους παράγοντες που κατηγορούνται για την εμφάνιση διαφόρων τύπων καρκίνου στους ανθρώπους, ωστόσο αυτό φαίνεται πως δεν είναι αρκετός λόγος για να πειστούν οι άνθρωποι να το «διαγράψουν» από τη ζωή τους.

Σάββατο 16 Αυγούστου 2014

Τι συμβαίνει με το χασμουρητό

Γιατί χασμουριέται ο άνθρωπος

Μωρά, σκυλιά, γατιά, άντρες, γυναίκες, μεγάλοι, μικροί… όλοι χασμουριούνται. Ακόμη και πριν από τη γέννησή τους, μέσα στην κοιλιά της μαμάς τους.
Παρότι για χιλιάδες χρόνια ο λόγος παρέμενε άγνωστος, μερικές έρευνες έχουν καταφέρει να ρίξουν φως στο γιατί χασμουριούνται οι άνθρωποι.
Όταν χασμουριέται κανείς, τεντώνονται οι μύες του προσώπου,

Πέμπτη 14 Αυγούστου 2014

Μία ένεση σώζει χιλιάδες καρδιές



Μόνο μία ένεση, η οποία θα δοκιμαστεί τις επόμενες ημέρες σε ασθενείς, μπορεί σύντομα να βοηθήσει όσους πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια και να σώσει χιλιάδες ζωές, καθώς βελτιώνει τον παλμό της καρδιάς.
Η γονιδιακή αυτή θεραπεία αναπτύχθηκε από Βρετανούς επιστήμονες και περιλαμβάνει την έγχυση μίας πρωτεΐνης στον καρδιακό μυ. Η συγκεκριμένη πρωτεΐνη αυξάνει την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα χωρίς τη βοήθεια τεχνητής αντλίας.

Δευτέρα 11 Αυγούστου 2014

Πώς θα αυξήσετε τις πιθανότητες ενός καλού ύπνου

Πέντε μυστικά που θα σας βοηθήσουν να δείτε «όνειρα γλυκά»

Είναι τρεις τα ξημερώματα κι εσείς ακόμη να κλείσετε μάτι. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν και αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο, που επηρεάζουν όχι μόνο τη διάθεση, αλλά και την αποδοτικότητα και παραγωγικότητά τους κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κυριακή 10 Αυγούστου 2014

Κίνδυνοι από το πλυντήριο πιάτων


Δεν χωράει αμφιβολία ότι το πλυντήριο πιάτων έχει «λύσει τα χέρια» σε πολλές νοικοκυρές, ωστόσο μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Fungal Biology» αποκαλύπτει ότι κρύβει πολλούς κινδύνους για την υγεία μας.
Όπως εξηγούν οι ερευνητές τόσο οι υψηλές θερμοκρασίες όσο και η υγρασία που υπάρχει, αποτελούν το τέλειο περιβάλλον για δύο επικίνδυνα είδη μυκήτων.
Σε ποια σημεία του πλυντηρίου εντοπίζονται

Τρίτη 5 Αυγούστου 2014

Σας τσίμπησε μέδουσα ή τσούχτρα; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Οι μέδουσες είναι 
θαλάσσια ασπόνδυλα (Κνιδόζωα) της τάξης των Σκυφόζωων. Πρόκειται για πλαγκτονικούς οργανισμούς, οι οποίοι απαντώνται σε όλες τις θάλασσες του κόσμου. Αντιπροσωπεύουν το κυρίαρχο στάδιο του βιολογικού κύκλου των Κοιλεντερωτών, Υδρόζωων (υδρομέδουσες, που έχουν ένα κράσπεδο , που περιβάλλει την κοιλότητα που σχηματίζεται κάτω από την «ομπρέλα» τους) και Σκυφόζωων (που δεν έχουν κράσπεδο) (σκυφομέδουσες). 
 Δείτε το βίντεο

Δευτέρα 4 Αυγούστου 2014

Αυξημένος κίνδυνος παχυσαρκίας για παιδιά με υπέρβαρα αδέλφια

Αυξημένος κίνδυνος παχυσαρκίας για παιδιά με υπέρβαρα αδέλφιαΠώς επιδρά το οικογενειακό περιβάλλον

Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι τα παιδιά που έχουν παχύσαρκους γονείς, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας.

Ωστόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, η ύπαρξη παχύσαρκου αδελφού/ής αποτελεί σημαντικότερο παράγοντα κινδύνου

Κυριακή 3 Αυγούστου 2014

Τι πρέπει να κάνετε αν πατήσετε πρόκα ή γυαλί;

Αν πατήσετε γυαλί ή πρόκα

Οτιδήποτε μπει στο δέρμα είναι ξένο σώμα και στην περίπτωση που δεν αφαιρεθεί μπορεί να δημιουργήσει μόλυνση. Επίσης, τόσο το κόψιμο από ένα σκουριασμένο αντικείμενο (πρόκα, τενεκεδάκι) όσο και από ένα κομμάτι γυαλί είναι πιθανό να προκαλέσουν τέτανο.

Τι να κάνετε:

Παρασκευή 1 Αυγούστου 2014

Πως να μην μπαίνουν τα νύχια των ποδιών στο κρέας


Σίγουρα συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους, να μπαίνουν τα νύχια του μεγάλου δαχτύλου του κάθε ποδιού μέσα στο κρέας. Εμείς εδώ θα αναλύσουμε τι γίνεται ώστε να αποφύγετε αυτό το φαινόμενο και φυσικά να αποφύγετε το χειρουργείο!
Ας δούμε λοιπόν τα στάδια που περνάει η κατάσταση αυτή:














Πέμπτη 31 Ιουλίου 2014

Tα 9 συμπτώματα που μαρτυρούν λευχαιμία...

Η λευχαιμία είναι νεοπλασματική διαταραχή του αιμοποιητικού ιστού. Επί της ουσίας πρόκειται για υπερβολική και μη φυσιολογική αύξηση ανώριμων και πρόδρομων μορφών των λευκών αιμοσφαιρίων, που ονομάζονται «βλάστες».
Πολλοί λανθασμένα...
θεωρούν τη λευχαιμία ως καρκίνο του αίματος. Στην πραγματικότητα, όμως, πρόκειται για καρκίνο του μυελού των οστών, του «εργοστασίου» στα κόκκαλα όπου

Ποια είναι η χειρότερη μέρα και ώρα να πάθετε έμφραγμα...

Όλοι απεύχονται ένα καρδιακό επεισόδιο, ειδικά αν πρόκειται για οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, αλλά αν είναι "γραμμένο" να σας συμβεί, τότε να εύχεστε να μην είναι κατά τη διάρκεια της νύχτας ή/και του Σαββατοκύριακου...

Και αυτό, επειδή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, οι ασθενείς με καρδιακό επεισόδιο καθυστερούν κατά 16 λεπτά να

Πώς να γλυτώσετε από τον ξαφνικό πονόδοντο με φυσικό τρόπο!


Πώς να γλυτώσετε από τον ξαφνικό πονόδοντο με φυσικό τρόπο!Είναι βράδυ και ξαφνικά έρχεται και σου χτυπά την πόρτα ένας πονόδοντος και συ δεν ξέρεις τι να κάνεις. Μην ανησυχείς...
ο ξαφνικός πονόδοντος έχει λύση,

Τετάρτη 30 Ιουλίου 2014

Πώς θα κάνετε τα παιδιά σας να τρώνε τα πάντα


Πώς θα κάνετε τα παιδιά σας να τρώνε τα πάνταΤο μέγεθος της μερίδας παίζει σημαντικό ρόλο στην απόλαυση

Την επόμενη φορά που θα σερβίρετε στον εαυτό σας μια τεράστια μερίδα με το αγαπημένο σας φαγητό ίσως θα πρέπει να θυμηθείτε το εξής: Όταν κανείς τρώει πολύ μεγάλη ποσότητα από ένα συγκεκριμένο φαγητό, το πιο πιθανό είναι να μην το λαχταρήσει πολύ σύντομα.

Παρασκευή 25 Ιουλίου 2014

Βόμβα για τη δημόσια υγεία η ιογενής ηπατίτιδα


Βόμβα για τη δημόσια υγεία η ιογενής ηπατίτιδαΤεράστιας σημασίας η ενημέρωση και πρόληψη

Εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη μαστίζει η ιογενεής ηπατίτιδα και αποτελεί τεράστιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, αναφέρουν οι ειδικοί, με αφορμή την 28η Ιουλίου, η οποία έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας.

Απολαύστε τις διακοπές με την καρδιά σας

Λήψη προληπτικών μέτρων για την προστασία της καρδιάς

Ο Ιούλιος πλησιάζει στο τέλος του και οι διακοπές μας κλείνουν πονηρά το μάτι! Θάλασσα ή βουνό, όποιος κι αν είναι ο προορισμός σας, οι διακοπές σηματοδοτούν ένα αναζωογονητικό διάλειμμα για το σώμα και το πνεύμα από τη δουλειά και τη ρουτίνα της καθημερινότητας. Παρόλα αυτά, μπορεί να βγουν

Πέμπτη 24 Ιουλίου 2014

Το έντερό μας είναι το δεύτερο μυαλό μας

Το έντερό μας είναι το δεύτερο μυαλό μαςΗ σημασία του για τη σωστή υγεία του οργανισμού μας

Τα τελευταία χρόνια, οι μελέτες έχουν φέρει στο προσκήνιο την άποψη ότι το έντερό μας κάνει πολλά περισσότερα πράγματα από την απλή επεξεργασία της τροφής που προσλαμβάνουμε.
Ο εντερικός σωλήνας επενδύεται από ένα τόσο εκτεταμένο δίκτυο νευρώνων στο οποίο ορισμένοι

Τετάρτη 16 Ιουλίου 2014

Ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν εάν κοιμούνται το μεσημέρι;

Ερευνητές από το τμήμα Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, διαπίστωσαν σε αντίθεση με τα όσα πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, ότι οι άνθρωποι της μέσης αλλά και της τρίτης ηλικίας, που κοιμούνται κάθε μεσημέρι, έχουν αυξημένα ποσοστά να πεθάνουν πρόωρα.
Μάλιστα η ερευνητική ομάδα του καθηγητή Γιούε Λένγκ διαπίστωσε πως εάν κάποιος που βρίσκεται σε αυτές τις ηλικίες, και έχει και